Live stream preview
Classe di yoga dinamico e sculpt per aumentare mobilita' e forza di tutto il corpo. Durante le inversioni e' meglio stare vicino ad un muro per supporto.
Dynamic yoga class and sculpt to increase mobility and strength of the whole body. During reversals it is better to stay close to a wall for support.
Up Next in Yoga
-
Yoga Sculpt -Fundamental
In questo flow di yoga sculpt lavoriamo sulla precisione delle transizioni per il nostro core, digestione e bonificazione addominale e del pavimento pelvico.
In this yoga sculpt flow we work on the precision of the transitions for our core, digestion and abdominal and pelvic floor toning.
-
Yoga Sculpt
Yoga Sculpt Vinyasa Flow: asana e respiro in una sequenza per risplendere.
Yoga Sculpt Vinyasa Flow: asanas and breath in a sequence to shine
1 Comment